市スポーツサポートセンター「体力測定会」と「スポット教室」
更新日：2021年09月01日
体力測定会
内容
5種目=インボディ（体組成計測定）、長座体前屈（柔軟性）、開眼片足立ち（バランス）、棒反応（敏捷性）握力（静止筋力）
日程
9月15日（水曜日）
時間
- 午前11時から
- 午後2時から
定員
各先着10人
料金
無料
スポット教室
自宅で実践！ 簡単トレーニング
日時
9月22日（水曜日）︎午後2時から同3時まで
場所
市民体育館・多目的室AB
定員
先着20人
料金
500円
宗寿園連携プログラム「チェアビクス」
チェアビクスー音楽に合わせて簡単有酸素運動ー
日時
- 9月7日（火曜日）午前10時30分から同11時30分まで
- 10月5日（火曜日）午前10時30分から同11時30分まで
場所
宗寿園内
定員
先着10人
料金
300円（宗寿園入館料別途200円必要）
共通事項
対象
市民優先
申込・問い合わせ先
市スポーツサポートセンター（宗像市民体育館内）
- 電話
番号：0940-72-1112 - ファクス
番号：0940-32-3772
- コース名
- 郵便番号、住所
- 氏名
- 年齢
- 電話番号
を明記して送信
このページに関する問い合わせ先
市民協働環境部 文化スポーツ課
場所：市役所西館2階
電話番号：0940-36-1540
ファクス番号：0940-36-0270
