【初開催】40代・50代のための「くらしの学校」参加者募集！

将来の親の介護や、子育て後の暮らしを考えて不安になることはありませんか？
40代・50代のみなさんがこれからも「私らしく」生きていくために、親の介護など来たるライフイベントや豊かな未来を考える講座を、市と包括連携協定を結んでいるエフコープ生活協同組合とで今年度初めて開催します。
同世代の仲間に出会い、元気に動ける体づくりもできる「学びのコミュニティ」に参加してみませんか？

開催日程（第1クール） と内容

1．6月18日（日曜日）
テーマ：私が私らしく生きるセカンドライフ～ライフプラン編～（自分の備え）
内容：セカンドライフの暮らし方を今から考えることで、将来の漠然とした不安を安心に変える「セカンドライフの心構え」を学ぶ座学講座。

2．7月16日（日曜日）
テーマ：老いを考える～人生後半に起きる身体の変化～（親の備え）
内容：人生後半に起きる身体の変化を知り、「老い」を考え、「介護の心構え」を学ぶ座学講座。

3．8月20日（日曜日）
テーマ：子どもの未来アクション（子どものサポート）
内容：これまでの子育て経験を活かしてみませんか。「ボランティアはじめの一歩」を学ぶ座学講座。

• 各回、座学講座(80分）の後に、全身を連動して動かすための背骨の調律エクササイズ講座（60分）を実施します。
• いずれも午前9時30分から正午まで（受付は午前9時から開始）
  
  
  

場所

メイトム宗像健診室

対象

• 主に40歳から50歳代の市民およびエフコープ組合員
  
  

  こんなひとにオススメ

  • 将来の親の介護に不安がある、これまで親の介護を考えたことがない
  • 同世代の仲間をつくりたい
  • 学びを地域の活動に生かしたい

定員

40人（申込多数の場合は抽選）

参加費

無料

申し込み

電子申請（下記リンクから申し込み）

「くらしの学校」申込書（外部サイトにリンクします）

申し込み締切日

5月31日（水曜日）

その他

• 秋（9月から11月）に第2クール、冬（12月から2月）に第3クールを開催。詳細は、市広報紙8月・11月号および市ホームページに掲載予定