2026年度糖尿病予防教室のご案内 最終更新日：2026年3月24日 （ID:1716） 印刷 高血糖は放っておくと、全身の血管を傷つけ、心臓病や脳卒中などの深刻な病気を引き起こすことがあります。リスクを解消し、元気な生活を送るために食事や運動など、自分に合った生活習慣を学びましょう。教室に参加すると「ふくおか健康ポイントアプリ」のポイントがたまります。事業の概要とアプリのダウンロードは、下記関連リンクから確認できます。全コース共通事項各コースとも全日程に参加できる人対象者：HbA1c5.6パーセントから6.4パーセントまでの人または空腹時血糖100から125mg/dlの人初めての受講者優先定員：先着35人参加費：300円託児：無料申込方法：WEB、電話もしくはFAX（詳細はページ最後の方に記載しております）平日満喫コース申込締切：令和8年8月21日(金曜日）第1回（メイトム宗像）開催日時：9月15日（火曜日）午前10時から12時30分まで内容：塚本真大先生（医師／宗像いきまるクリニック内科・糖尿病内科・皮膚科）の講話、市管理栄養士の講話第2回（宗像医師会病院健診センター）開催日時：9月24日 （木曜日）午後2時から （検査終了後、順次解散）内容：血液検査（食後血糖値・HbA1c・LDLコレステロール）第3回（メイトム宗像）開催日時：9月29日（火曜日）午前10時から12時まで内容：家庭でできる運動の実践第4回（メイトム宗像）開催日時：10月15日（木曜日）午前10時から午後1時まで内容：糖尿病予防の口腔ケア・調理実習、試食休日お手軽コース申込締切：令和8年11月27日（金曜日）第1回（メイトム宗像）開催日時：12月20日（日曜日）午前10時から午後3時内容：宗像医師会病院富田健一先生（糖尿病専門医）による講話、管理栄養士による講話と試食、家庭でできる運動の実践第2回（宗像医師会病院健診センター）開催日時：令和9年2月2日（火曜日）午後2時から （検査終了後、順次解散）内容：血液検査(食後血糖値・HbA1c・LDLコレステロール)申し込み方法（申込み締切厳守）次のいずれかの方法で健康課へWEB:予約ページ（外部サイト）電話：0940-36-1187FAX：0940-36-2831窓口：本館１階 2026年度糖尿病予防教室ちらし（PDF：244.9キロバイト） 受講者の声血糖値を下げるための運動について学び、自宅でも続けたいと思った今まで食事や運動について気にしたことがなかったが、教室に参加して、食事や運動の大切さを認識することができた 40歳代の段階から生活習慣を改善することが重要です。普段が忙しいからこそ、教室で予防のコツを身に付けませんか？(運動の実践)関連リンク「ふくおか健康ポイントアプリ」ホームページ（外部サイトにリンクします）