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減塩ワンポイントアドバイス 目指せ、マイナス2グラム!

更新日:2015年03月13日

目指せ、マイナス2g!

日本人の食塩摂取目標量は、男性で1日9グラム未満、女性で7.5グラム未満です。

一方、実際の摂取量は、男性11.3グラム、女性9.6グラムです。生活習慣病予防のために、今年1年間、おいしく食べる減塩ワンポイントを紹介していきます。

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健康福祉部 健康課
場所:西館1階
電話番号:0940-36-1187
ファクス番号:0940-37-3046

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